「熟年離婚」が一瞬でも頭をよぎったことがある人に
熟年離婚を考えたら読む本
離婚をしたら私は幸せになれますか？
著 者 monika
価 格 1650円（税込）
発刊日 2021.11.15
ISBN 978-4-905084-48-8
総頁数 224
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夫に対してこんなことを思ったことはありませんか
●自由がない
●わかってもらえない
●一緒にいても孤独
●一緒にいる意味を見出せない
●なんだか息が詰まる
●このまま自分の人生が終わるかと思うと目の前が暗くなる
●とにかく夫が嫌い
●夫のいうことなすこと腹が立つ
よく聞く妻の不満ですが、
はたしてこれらの不満は離婚することで解決できるのでしょうか。
たくさんの人が相談に訪れる
「私、離婚したほうがいいのでしょうか……」
この問いかけを相談業をはじめてから何度となく聞いています。
一生懸命家族を支えやっと子育てから手が離れた主婦の方が、ふと自分自身を振り返った瞬間。
自分のことがさっぱりわからなくなってしまったことに気づき、
思い悩んだ末に私のもとへとやって来て皆さんこう尋ねるのです。
自分の好きな物も楽しい事もこれからの目標も何もかもが、ぼんやりと霞んだように感じる。
このままでは幸せになれるはずもない。
でも、かといって自分の幸せを諦められるほどには達観できているわけでもない。
何かを変えなければ何も変わらない。そう感じてふと思い浮かんだ言葉は「熟年離婚」。
離婚さえしてしまえばきっと人生はすっきりリセットできる！
やりたくないことを我慢してやったり、常に誰かの顔色を窺って窮屈な思いをしなくてもすむ！
でもまぁ、一度誰かに聞いてみよう。
友達や会社の人にはこんなことは、なかなか相談できないなぁ……。
魔術師？ なんだか怪しいけれど。私の人生に無関係な人に客観的に一度聞いてみることにしよう。
きっと占いみたいなもんでしょう……。
離婚！ と思ったら確認したい3つのこと
熟年離婚を考える原因は個別に見るとさまざまですが、大きく分けると
「結婚している意味が見いだせない」
「結婚のせいで不自由な思いをしている」
「夫との意思の疎通ができない」
という３つに集約されると、たくさんの方の悩みを聞いてきて感じています。
「結婚している意味が見いだせない」という状態になる場合、「関係のバランス」が変化したために
一時的にそう感じてしまっている可能性があります。
また、「結婚のせいで不自由な思いをしている」と思った場合は、夫が自分を縛っているわけではなく、
元々自分の中に何らかの精神的な縛りがあってそれを見たくないがために無意識のうちに
「問題のすりかえ」が行われている可能性があります。
「夫との意思の疎通ができない」も、相手が夫だから意思疎通ができないのではなく、
夫婦間で何らかの「コミュニケーションの問題」があるのではないかと考えられます。
これらの大事な問題はそれぞれ章を設けて、じっくり考えていきます。
大切なのは「自分の幸せ」
私は魔術師として様々な方のご相談を受けています。魔術師なんていうと非常に怪しいのですが、
簡単にいうと思考の整理のお手伝いをするのが私の仕事です。
何かに悩んでいる人、さらにいえばなぜ悩んでいるのか自分ですらわかっていない人も
ご相談にいらっしゃいます。
そんな中でも特に多い問いかけが冒頭の「私、離婚したほうがいいのでしょうか……」なのです。
本書は「熟年離婚」を考えてしまったあなたが大切な（自分の幸せ）を見失わないために、
離婚前に確認しておくべき事柄と自分自身でできる思考の整理の仕方を
順を追ってお伝えしています。
離婚する・しないということだけではなく、この先いかにして幸せになるか？
ということを自分の中でハッキリさせ、人生に主体性を取り戻すお手伝いをします。
これらを理解してからでも、離婚するのはけして遅くはありません。
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目次
第1章 熟年離婚へのカウントダウン
01 魔術師に相談する女たち
02 弁護士ではなく魔術師に相談する理由
03 「なんとなく嫌だ」のままでは動けない
04 ゴール（目標）を決めることで問題を明確にする
05 とりあえずのゴール（目標）としての熟年離婚
06 ゴール（目標）を決めたら状況整理をはじめよう
第2章 熟年離婚を考えてしまったら……
01 熟年離婚が頭をよぎるとき
02 離婚！ と思ったら確認したい３つのこと
03 離婚してもしなくても役立つ考え方
第3章 確認その１ 関係の変化について
01 関係の変化についてを考える
02 結婚を支える３つの関係性
03 男女としての関係
04 家族としての関係
05 社会的な関係
06 ３つの関係性の割合は時と共に変わる
第4章 確認その２ 問題のすりかえ
01 問題のすりかえについてを考える
02 漠然とすべてが嫌だと感じるときについて
03 人は漠然としたものが苦手
04 夫を断捨離したい！
05 本当に夫だけが原因ですか？
06 本当の敵が別にいる場合も……
第5章 確認その３ コミュニケーション
01 コミュニケーションを考える
02 言いたいことがいえていますか？
03 聞き方と伝え方
04 価値判断と罪悪感
05 自分の本当に欲しいものを知る
06 新たなコミュニケーション能力を手に入れる
第6章 自分の理想はどこにある？
01 続けるも別れるも問題はある
02 これからどんなふうに生きていきたいか？
03 イメージの実現に必要なものとは
04 自分の棚卸をしてみよう
05 あなたにとってベストな夫婦関係とは？
06 自分の気持ちに素直になってみる
第7章 自分の人生を見つめる勇気を持とう
01 理想に翻弄されないで
02 夫婦のことは傍からはわからない
03 自分らしく生きることで新たな道が見えてくる
04 相手は自分の鏡とは？
05 お互いにとって正しい距離感で生きていこう
06 正しい道とはあなたが幸せになる道
07 人生の折り返し地点からは自分らしく輝こう
著者プロフィール
monika
美容師・魔術師
札幌市在住。幼少期から、お呪い・タロットなど白魔術修行をスタート。
中学生になるころには友人の悩み相談を受け、タロット占いをしたりお呪いをしたりする日々を送る。高校卒業後「その人らしい魅力を引き出すお手伝いがしたい」「沢山の人と接してみたい」という理由で美容師を志す。
美容師として活動中も、毎日のように同僚やお客様からの人生相談を受け、それに応えるため更なる魔術修行のほか認知心理学、脳科学、色彩学などを研究。非常に近い距離感で長期的定期的に沢山の人と関わり「様々な人間のタイプ」と「コミュニケーション」「上手くいく時」「上手くいかない時」の違いについて実践的に学ぶ。
結婚後サロン開始。サロンにて外見の相談にのる傍ら、夫婦関係、思考の整理などのセッション、引き寄せの法則の元となる錬金術や魔術、人間関係の心理学、コミュニケーション等の講座やセミナーを開催。
